[網頁版]4.1我是誰?想安於現況或追求美好N107

[本書目錄]

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4.1我是誰?安於現況或追求美好

01你想安於現狀還是追求美好人生呢

02人與動物的區別是會思考

03成功致富心像圖三層次

04請你猜猜我是誰

附錄 課程教學影片與網頁版P

作者簡介.本書相關資料

[本課概念]

01你想安於現狀還是追求美好人生呢N107

本節大意:

現代年輕人不乏草莓族與小確幸心態，也是無可厚非，而眾生都有佛性，智慧像太陽一樣被烏雲遮蓋了，知足常樂的環境下，透過學習努力預做準備，保障或追求更美好穩定的生活。

02人與動物的區別在哪裡N107

本節大意:

人跟動物的不一樣的地方，是我們會獨立思考判斷，規劃與邁向更美好的人生，貪嗔癡煩惱也是本性所變現，如何智慧轉化前進動力贏得美好人生。

03成功致富心像圖三層次N107

本節大意:

成功致富心像圖的三層次，第一層是表層記憶，只停留在表面意識，第二層是深層記憶，延伸潛在意識，隨機提取，第三層是根層記憶，長在生命DNA的最根層，千變萬化運用自如。

04自我認識–我是誰? N107

本節大意:

先從可以直接看到摸到的身體來認識我是誰，再經由喜怒哀樂的心理情緒的反應來認是第二個我，人生過了大半，看淡一切之後開始追求心靈的第三個我，大部分人的一生，都會經歷認識自我的三個階段-身心靈。

01你想安於現狀還是追求美好人生呢(4.1我是誰?想安於現況或追求美好N107)

本節大意: 現代年輕人不乏草莓族與小確幸心態，也是無可厚非，而眾生都有佛性，智慧像太陽一樣被烏雲遮蓋了，知足常樂的環境下，透過學習努力預做準備，保障或追求更美好穩定的生活。

01-1現代年輕人不乏草莓族與小確幸心態，也是無可厚非

現代年輕人不乏草莓族與小確幸心態，只要求家裡經濟生活小康，小孩子老人家身體健康平安，生活過得去，偶爾假日去吃個飯或玩一玩，也沒有什麼好不好的問題，就是能夠滿足現狀，安貧樂道這樣子很好，平安就是福、知足常樂就心滿意足了，這樣的觀念心態也是無可厚非的。

不過人之所以跟動物不一樣的地方在哪裡？一般的動物有得吃、有得喝、有得睡，再繁衍下一代就好了嘛，也不用擔心下一餐飯在哪裡。有人說：人比較貪心，有了樓房又想要車子，想要吃美食又想去環遊世界，這是煩惱的根源，不過這要看我們怎麼想，佛家說：「人有三千煩惱絲」，但是也講：「煩惱就是菩提」，也就是說，其實貪嗔癡煩惱跟菩提智慧是一體的兩面，能夠把煩惱轉化為菩提，產生智慧，那就超凡入聖去成佛了。

01-2眾生都有佛性，智慧像太陽一樣被烏雲遮蓋了

如果智慧被蒙蔽了，就產生煩惱，煩惱一大堆就像上一次說的，眾生都有佛性，這個靈性每一個人都是一樣的，這個智慧德相都已經具備了，但是為什麼有些人看起來就很愚蠢，有些人就是很厲害很能幹，有些人毫無成就、平平凡凡、庸庸碌碌過一生，那是因為他的靈性佛性，像太陽一樣被烏雲遮蓋了，不是他沒有智慧，他的智慧被烏雲遮蓋，但太陽的光輝其實還是一直存在的，因為烏雲遮蓋了變成陰天，我們就看不到太陽了，只要撥雲就可以見日。

同樣的道理，那你說人比較貪心，不像動物只要吃得飽、有得睡，安全不要被傷害或吃掉，能繁衍後代就很滿足了，這樣的論點也沒有錯，人似乎應該知足常樂就好。我們常常自詡為這個萬物之靈，人跟動物不一樣的地方，就是我們有思想，有邏輯系統的思維能力，懂得計畫完成理想目標，追求更美好的人生與未來，我們希望培養原子習慣，一天一天慢慢的進步，以提升自己的生命層次與能量，創造更美好的自己。

01-3知足常樂的環境下，透過學習努力預做準備，保障或追求更美好穩定的生活

當然知足常樂、甘於平凡是最基本的需求滿足，如果我們的能力有限，生活品質就只能小康，那就不應該一直嘮叨抱怨、憤恨不平，因為怨天尤人沒辦法解決問題，沒有什麼好處，也改變不了什麼。但是人跟動物不同，現在我對生活有五六分滿意度，如果透過學習或者努力，而讓自己的人生更美好，我的家庭生活更好，讓小孩子有更好的學習環境，讓父母安養天年，或者我的生命品質得以提升。

等到我們年紀大了，不需要孩子為我們傷腦筋，他們可以全心全意的去照顧他的小家庭，打拼他的事業與工作，不需要為我們的身體健康煩惱，還要負擔經濟奉養我們，這就是我們為何必須有規劃能力，再知足常樂的環境下，還應該透過學習與努力，為將來預做妥善的準備，來加倍保障或追求更美好、更穩定的生活的原因。

[短片] 01你想安於現狀還是追求美好人生呢N107

02人與動物的區別在哪裡呢?(4.1我是誰?想安於現況或追求美好N107)

本節大意: 人跟動物的不一樣的地方，是我們會獨立思考判斷，規劃與邁向更美好的人生，貪嗔癡煩惱也是本性所變現，如何智慧轉化前進動力贏得美好人生。

02-1人跟動物的不一樣的地方，是我們會獨立思考判斷

總歸而言，人跟動物的不一樣的地方，是我們會有規劃未來，憑著自己的學習與努力，憑著自己的能力打拼，邁向更美好的未來。而動物是不會的，動物只想到今天有得吃、有得睡，能繁衍後代就滿足了，不要被別的動物當成獵物吃掉，動物就這樣不會去想太多。

夥伴說：人有點貪就是因為不知足，對~沒有錯，這個貪是煩惱的根源，但也是本性所變現，這個貪怎麼把它轉為前進的動力，這個很重要，如果我們只是貪念，又不循正當管道去努力爭取，但是又期望跟有錢人一樣，賺很多錢，開好的車，住好的洋房別墅，這個就是貪，因為沒有付出就想要憑空得到，這個才是貪，可以理解嗎？

02-2貪嗔癡煩惱是本性所變現，轉化前進動力贏得美好人生

所以我們要慢慢去解析這樣的道理，學習慢慢去認識與了解自己，我們跟動物不一樣，那我們的煩惱貪嗔癡，能不能轉化成向上的動力，透過學習成長而不斷地提升自己的能力，透過斜槓的方式努力打拼，讓自己多一份收入，一個月多個三五千元，達到了再設定下一個目標，兩年後一個月多個兩三萬元，或多個三五萬元，這可以設定與追求的目標。

我們願意努力付出、願意學習成長，這就是一個正向的行動智慧，要能分清楚，如果只想得到卻不想付出，想努力就想要得到要的東西，那是不知足產生貪嗔癡的煩惱，所以正向積極肯努力的人，原則上不應該說他是很貪心，人家有努力而得到的結果，是他憑藉努力打拼正當得來的，我們要給他稱讚才對，對於一些人只想要卻不付出的人，當然是貪心且不可取的。

接下來用簡報跟大家聊一聊認識自我~周哈里窗理論的課題，剛剛夥伴提到的話題跟我們今天所講的內容，剛好是有共通的，這幾天在研讀一些資料與書籍，整理成今晚的內容，我覺得很值得來分享給大家。

[短片] 02人與動物的區別在哪裡N107

03成功致富心像圖三層次(4.1我是誰?想安於現況或追求美好N107)

本節大意:

這是剛出爐熱呼呼的PPT簡報，先從團隊的『成功致富心像圖』之前講過有三個層次說起， 第一個層次是基本的、表面的、表層的，第二層是潛下的、深層的，第三層是根層的、根深蒂固的，已經到達DNA裡面去的。

第一層次-表層記憶(一般意識)

比如說我們聽到潛能大師的激勵演講，或者參加一些大會、激勵會或者大型的活動，很容易受到限場氣氛的影響，而感到很興奮、很激動，那是表面的情緒激盪，只有外表層次，這是第一層次。

第二層次-深層記憶(潛在意識)

如果透過不斷的學習演練，慢慢的這樣的一個概念就會深深印到我們的腦海裡面，我們透過每日演練教練課程的教材，演練八十次一百次之後，這十分鐘的PPT簡報內容就會印在我心中裡面，可以隨機應用，自然而然的去提取，在我有需要的時候，能想到這張圖片而浮現出來，而去分享給人家，那就是深層記憶。

第三層次-根層記憶(生命意識)

那什麼叫根層？『根』像是樹木長在地底下的根部，樹根是樹木的生命源頭，樹根只要健康，只要紮得夠深，這一棵樹就不會倒，這個根層是最深最底下的第三層，不僅僅進入你的潛意識裡面，還伸到意識的最底部，當你在待人接物、應對進退的時候，自然而然展現或表達出來的言行舉止，這根層已經變成你的DNA，成為人生價值觀或理念，專業對話已是爐火純青登峰造極了。這個叫做根層，之前我們成功致富的心象圖有詳細解說過，今晚溫故知新，接著再進行下一張簡報說明。

[短片] 03成功致富心像圖三層次N107

04認識自我–猜猜我是誰(4.1我是誰?想安於現況或追求美好N107)

本節大意: 先從可以直接看到摸到的身體來認識我是誰，再經由喜怒哀樂的心理情緒的反應來認是第二個我，人生過了大半，看淡一切之後開始追求心靈的第三個我，大部分人的一生，都會經歷認識自我的三個階段-身心靈。

我們利用十分鐘的時間來談談一個理論叫『周哈里窗理論』 ，這個周哈里窗像一個窗戶一樣有四扇玻璃的窗戶，用來了解與認識自我，人剛出生哇哇墜地的時候，我們誰也不認識，誰是我？誰是爸爸？誰是媽媽？任何人都不知道。

04-1先從可以直接看到摸到的身體來認識我是誰

剛出生的小嬰兒懵懵懂懂的，世間的一切什麼都不知道，那什麼時候才知道我是誰呢？戥他慢慢長大了，可能在幾個月或一歲兩歲的時候，爸爸媽媽或家人慢慢的會教他說：「我是爸爸」、「我是媽媽」，「你是什麼名字」、「你叫小偉」或者「你叫做小花」對不對？這小娃娃慢慢就了解原來我就是小花，我就是小偉。

那從哪裡認識呢？最先從身體對不對，我是誰呢？直接看到接觸到的身體，「這是我的手、腳」、你摸得到「這是我的臉、鼻子、眼睛、嘴巴、耳朵」，可以觸碰到的自己的身體，第一次來認識自己，原來這個身體就是我，我摸得到的我的手，我可以拍拍手，肚子餓了、身體不舒服或者被打很痛，我可以哭叫，所以我們是先從身體來認識自己的，原來這個身體就是我。

04-2再經由喜怒哀樂的心理情緒的反應來認是第二個我

上幼稚園，人家叫我的時候，我可以舉手喊『有』，我會舉手，這個是身體就是我，除了知道代表身體是我的之外，還有心理的情緒的反應，心理很開心，我可以哈哈笑，吃到好吃的美食我很開心，開心這件事情是心理上的一個反應，如果有人罵我，我好難過，哭哭流眼淚，如果看到可怕的恐怖的東西，我會害怕，難過或害怕都是屬於心理的情緒的反應。

原來我有個身體可以感受與使用，但是我也有個心理的情緒，像喜怒哀樂悲恐驚這些都是屬於心理情緒的部分，慢慢長大之後，從孩童到中年時期，身心狀態漸趨成熟老練，大部分的人都是使用身體與心理情緒來面對外界的刺激挑戰，來反應與處理所有的人事物。

04-3人生過了大半，看淡一切之後開始追求心靈的第三個我

等到年紀大了，人生過了大半，歷經人世間悲歡離合的種種，看淡一切之後可能會開始追求心靈上的慰藉與寄託，思考後半輩子該如何度過，而前生今生或者下輩子這些人生課題。

想重新尋找『我到底是誰？』『我從哪裡來？』『我將要哪裡去？』『人生所為何事？所為何來？』等等靈性的觸及，期待下輩子有更美好的自己，或者想超凡入聖，脫離六道輪迴，回歸極樂世界或上永生不滅的天堂。關於靈性的我，有些年輕人早早就接觸到宗教而有所了解與認識。

04-4大部分人的一生，都會經歷認識自我的三個階段-身心靈

有關心靈上的我與提升，有少部分的人終其一生熱烈的去追求，但是大部分人的一生，都會經歷三個我的階段，小孩子都是以身體當作我，長大成人的時候都以心理情緒或人格特質來當這個我，這時身心慢慢共融在一起，我有身體、我有情緒、我有想法，我有人生觀與價值，那個身心就是我。

年輕的時候大部分是靠身體、靠勞力來賺錢養活全家，中年之後進入管理階層，心理提升與能量或者才華，靠心理成熟度來實現夢想，那年紀大了，最後是靠靈性的昇華來解脫自我，希望下半輩子或下輩子會更好，這就是一個人這輩子的終生追求。

「我是誰？」我們會問第一個問題，我自己是怎樣的人？應該有想過嘛，對不對？那我這個人是怎麼樣呢？我自己怎麼看？那別人又怎麼說呢？第一個階段先來讓大家聊一下，你是什麼樣的人？從兩個角度來看，第一個角度是你自己怎麼看你自己？還有第二個角度，別人又如何看你，怎麼說你？有時候別人說我是這樣的人，我會很驚訝不認同，認知有落差針對這樣的問題我們請大家來聊一下。

[短片] 04自我認識–我是誰? N107