04從生命能量看『我是誰』(3.2周哈里窗2我想為怎樣的未來我)
本節大意: 學習『周哈里窗理論』認識自我,設定合理目標將可達到事半功倍的效果。本節先從生命能量三層次的觀點表層我.深層我與根層我來談談我是誰。
04-1學習『周哈里窗理論』認識自我,設定合理目標將可達到事半功倍的效果
好 今晚想利用一點時間再來談談『周哈裡窗理論第二集』上禮拜我們還沒有談完,今晚會做簡單的複習再把整個簡報內容講完。複習內容想要用不同的角度分析『周哈里窗理論』 。
『周哈里窗理論』簡單的說是我們要先認識自我,因為成功者對自己的專長興趣與人格特質都很瞭解,從瞭解自我開始,自己知道自己的能力範圍,自己的專長、興趣與人格特質等等,先認識瞭解自己,才可以運用他的優勢、能力與優點,去做可能達到的事情與訂定目標,想要做的事情將可以達到事半功倍的效果。
04-2從生命能量三層次的觀點表層我.深層我與根層我來談談我是誰
談到『周哈里窗理論- 認識自我』的課題之前,我們複習一下『成功致富心像圖』從生命能量的觀點來談談我是誰。
第一層是『表層』身體感官
在表層是我們的身體五官,眼耳鼻舌身這五官,外面的刺激就有感受與反應,比如說人家打你一下你會痛,打是刺激,反應就是感覺痛,身體會有痛的感覺,或者你吃到好吃的東西覺得很美味,或者眼睛可看到外面世界的景物,耳朵可聽到聲音,這些都是五官的感受,如何知道我是誰,身體是最直接的,它摸得到、看得到的。
第二層是『深層』心理情緒
深層是在潛意識裡面,潛能發展、心靈成長與腦內革命有關,在於情緒或心理層面的思維,我們有身體覺受也有心理情緒, 比如說,這件事情讓我很開心,心理上有喜悅的感覺,除了擁有身體可以行動,可以感受這個世界,那麼心理也是可以感動,潛能可以做開發的。
第三層是『根層』良知超我
根層的我是靈性的修行,靈性的我是不生不滅的,除了身心之外,這第三個我是生命能量的自我超越,它以道德標準、社會文化來判斷是非善惡,良心良知的啟迪,是善與愛的集合體,它能做出貢獻社會國家、犧牲小我完成大我的偉大情操。
[短片] 04從生命能量看『我是誰』
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